1to1-coaching

Ik geloof dat spelers beter kunnen worden als ze 1 op 1 werken aan hun verbeterpunten. 

Bijvoorbeeld:
– lenigheid
– je ‘reach’ (keepers)
– je mentale en fysieke balans
– je concentratievermogen kunnen verbeterpunten zijn waar ik je bij kan ondersteunen.
Het verbeteren van details kan van doorslaggevend belang zijn om een wedstrijd te winnen, een bal goed te raken, om succesvol samen te spelen. 

(op de foto Rai Vloet, ex PSV, NAC, nu STVV).
Samen doorlopen we een traject om zo te komen tot een verbetering van je vaardigheden. Ik werk o.a. met het Athletic Skills Model, yoga en ademhalingstechnieken, mentale coaching.

Verschillende kanten worden belicht en ervaren. We gaan op zoek naar de verbetermogelijkheden op en in het veld.


Traject doorlopen met Kay Jansen (filmpje), Speler die van FC Den Bosch naar NAC (O14) ging.

Hieronder: werkend met keeper Justin Manders uit de jeugd van FC Eindhoven:

De voordelen van de begeleiding zijn onder andere:

  1. toegenomen concentratie
  2. minder blessures
  3. toegenomen zelfinzicht
  4. je wordt sterker als speler en als mens

Alles draait in de top om details.

Werken aan een paar procent verbetering kan het verschil maken tussen winnen en verliezen!

Neem  contact op via paul@triskal.org.

Prestaties optimaliseren