Over Paul

Paul Vrenken (1971)

opgeleid als Bedrijfskundig Ir,
yogadocent en lichaamsgericht therapeut.

Ik heb doordat ik twee jaar heb gereisd en gewerkt in Zuid Amerika vloeiend in het Spaans en Engels leren communiceren.

Plezier én communicatie zijn belangrijk als we gaan samenwerken, zie een voorbeeld in onderstaand filmpje met Ronald de Boer:


Ik heb ervaren wat het is om boven jezelf uit te stijgen door yoga, concentratie en ademhaling en weet de juiste oefeningen te bieden bij wat nodig is voor jou op dit moment..

Diploma’s, opleidingen:

  • 2019: 3-daagse Mandali Experience ,
    Ashtanga Yoga docent opleiding (David Swenson)
  • 2018: Yin yoga docent opleiding (Arhanta yoga);
    yoga gericht op rust, ontspanning en balans te brengen in met name de fascia, bindweefsel en pezen.
  • 2018: Athletic Skills Model;
    trainen volgens de principes van een holistisch model over gezondheid, welzijn, sporten en talentontwikkeling.
  • 2017: Techniek training volgens Cruyffiaanse principes &
    Individuele training door Wim Jonk – Cruyff Football
    IMG-20170625-WA0002-zoom
  • 2016: Master Entrepeneur,
    Mentale coaching in de sport
  • 2015: Fysiek trainer voetbal (Toine v.d. Goolberg)
  • 2015: Chinese hand- en voetreflexologie
  • 2014: Ice man training (Wim Hof methode),
    Bloedsuikerstabilisatie
  • 2013: Shiatsu bij burn out en vitaliteits-issues
  • 2012: Medische basiskennis
  • 2011: Accreditatie als therapeut in de alternatieve beweegzorg.
    Lichaamsgericht therapeut aan de Wellness academie (Shiatsu, Ayurvedische massage, Meridiaanleer, psychologie etc.)
  • 2008: Kinderyogadocent
  • 2007: Sportmassage NGS,¬†Revalidatietraining voor voetballers
  • 2000: Thaise Yogamassage, ontspanningsmassage

    Ik ben de trotse vader van twee dochters…

    Een brug naar kinderen
    Angela en Ayelen

    En een zoon genaamd Ravi.

    Ik ben sinds 2016 getrouwd met Debby.

Prestaties optimaliseren