Hoe houdt je focus en concentratie terwijl er van alles om je heen gebeurt...?
Veelzijdig bewegen is goed voor je. lees hier waarom...
Ik volgde bij de ASM Academy een instructeursopleiding om het Athletic Skills Model toe te passen in mijn trainingen, lessen en behandelingen.
Yoga… door velen beoefend, maar niet altijd in relatie tot andere sporten. Toch is die relatie er wel degelijk. In deze blog ga ik daarop in, d.m.v. het Athletic Skills Model.
In de Corona tijd heb ik een online Yoga Teacher Training gevolgd. Ik