Triskal Triskal
  • Login

    Login with your site account

    No apps configured. Please contact your administrator.

    Lost your password?

  • Cart

    0
  • Thuis
  • Blindenmassage
    • Nederland
    • Curaçao
  • Online Training
  • Live training
    • Introductie
    • Yoga Teacher Training
    • Bijscholing Kinderyoga docenten
    • Training voetballers
    • Mannenwerk
  • Producten
  • Blog
  • Contact
    • Contactgegevens
    • Over ons
    • Privacyverklaring
    • Algemene Voorwaarden
    • Klachtenregeling
    • Disclaimer
  • Mijn profiel
  • Thuis
  • Blindenmassage
    • Nederland
    • Curaçao
  • Online Training
  • Live training
    • Introductie
    • Yoga Teacher Training
    • Bijscholing Kinderyoga docenten
    • Training voetballers
    • Mannenwerk
  • Producten
  • Blog
  • Contact
    • Contactgegevens
    • Over ons
    • Privacyverklaring
    • Algemene Voorwaarden
    • Klachtenregeling
    • Disclaimer
  • Mijn profiel
  • Home
  • Live training
  • Training voetballers

Training voetballers

Veel voetballers maken tegenwoordig gebruik van lichaamsoefeningen, pilates en yoga. Een soepele rug, heupen, balans in de benen zijn belangrijke aspecten in het voetbal die goed getraind worden in yoga. Daarnaast speelt ook het mentale aspect een grote rol in de yoga lessen.

PSV vrouwen op de Herdgang
Met de selectie van PSV vrouwen (nov. 2021)

Yoga voor voetballers

Ik geef yoga die speciaal geschikt is voor voetballers. Yoga waarin bijvoorbeeld thema’s worden ervaren zoals focus en concentratie, mentale weerbaarheid, explosieve kracht, omschakelen, samenwerking in een team en omgaan met wedstrijdspanning.

Met Cecilia Santiago (ex PSV, Mexicaans Elftal)

Er zijn steeds meer voetballers die yoga benutten in hun trainingsschema. Bijvoorbeeld Robin van Persie, David Silva, Salomon Kalou, Mitchell Dijks, Ryan Giggs en het Nederlands elftal tijdens het WK in Brazilië. Het is goed om het hoofd af en toe helemaal leeg te maken en de bewegingsmogelijkheden van het lichaam en de geest te doorgronden en verbeteren.
Yoga brengt ook evenwicht in de belasting die voetballen op niveau met zich meedraagt.

Met spelers van FC Eindhoven Academy

Als je beter naar yoga gaat kijken dan zie je dat er veel overeenkomsten met acties in het voetbalspel zijn. Yoga zorgt voor verbetering van je lenigheid, concentratie en je balans. Allemaal belangrijk en nodig in het veld!

FCDB-cobra
Met de selectie van FC Den Bosch (2017)

De stabiliteit en innerlijke rust die je bij yoga opbouwt kan juist voor voetballers, mits goed toegepast, tot explosiviteit en kracht leiden.

Maandelijkse sessies bij de Voetballoopbaan Academy

Lees mijn uitgebreide artikel over de medische achtergrond.

Door mijn achtergrond als betaald amateur voetballer op de hoogste niveau’s in Nederland en bijscholingen op het gebied van het Athletic Skills Model en Cruyff college (Wim Jonk) kan ik je zowel individueel als je team trainen.

Ik weet je te raken! omdat ik jouw taal spreek en wat kan bijdragen aan jouw leerproces vanuit een andere invalshoek.

Indiv. training voetballers, met Wim Jonk

Neem contact op of check www.penaltyspecialist.com voor meer informatie!

Categorieën

  • blindenslechtzienden
  • Football
  • Kinderyoga
  • life
  • Massage
  • Nature
  • Yoga

Tags

antillen asm basisschool bestversionofyourself blind blinden curaçao gezondeschool health Kinderyoga lifestyle massage PSV slechtziend slechtzienden stoelmassage Voetballers voetballoopbaan yoga

Werkwijze

  • Blindenmassage op Curaçao
  • Happy travels!!
  • Brief aan de gezonde school
  • Is yoga anders dan gewoon rekken?
  • Blinden en massage: waarom
  • Yoga bij topsporters

Nieuwsbrieven

Abonneer je om updates rechtstreeks in je inbox te ontvangen.


Kom in contact

+31 6 31992245

paul@triskal.org

Waalre, Netherlands

handige links

  • Over mij
  • FAQs
  • Contact
  • Klanten
  • Nieuws
  • Succesverhalen
  • Winkel
  • Privacybeleid
  • Disclaimer
  • Algemene Voorwaarden
  • Klachtenregeling
  • Live training
  • Anyani familie vakantie
  • Nederland
  • De positieve effecten van kinderyoga
  • Yoga Teacher Training
  • Blindenmassage.
  • Curaçao

Sociale links

  • Facebook
  • Instagram

Copyright 2020 Triskal By NLSolutionz..