Meditatie is onderdeel van het achtvoudige pad van yoga.
Bewezen effecten van meditatie zijn onder andere:
De gesproken teksten van de online training in de dierenorakelkaarten kun je ook als een meditatie beluisteren.
Osho:
“Elk kind is een verloren paradijs, en als je met kinderen omgaat, kun je zien hoe het paradijs verloren gaat.
Het paradijs terugvinden is het omgekeerde proces.
Als je kinderen gadeslaat kun je alles over de methodologie van spiritualiteit te weten komen.
Het hele proces van meditatie is: teruggaan.”
Als volwassene kun je deze meditatie dus ook gerust lekker meedoen. 😉
Reviews
There are no reviews yet.